Vlasy po ostříhání nerostou rychleji, jen se jinak chovají

Rostou vlasy po ostříhání rychleji? Ne. Stříháním ovlivníte tvar a stav konečků, ale ne rychlost, kterou vlas vyrůstá z pokožky. Přesto se mnoha lidem zdá, že po návštěvě kadeřníka je vlasů víc a že rostou zdravěji. Rozdíl mezi dojmem a skutečností má jednoduché vysvětlení. Projdeme pět nejčastějších představ, ukážeme, co je pověra a co pravda, a na konci uvedeme, kdy vlasy řešit s lékařem.

Omyl: stříhání vlasy povzbudí k růstu

Vlas roste z kořínku ukrytého v kůži hlavy. Zde se tvoří nové buňky, které vytlačují starší nahoru. Část, kterou vidíme, je už odumřelá, a nemá nervy ani cévy.

Když stříháte konečky, ovlivňujete jen tuto odumřelou část. Kořínek se nic nedozví. Rychlost růstu proto zůstává stejná.

Obecně se uvádí, že vlasy rostou zhruba o centimetr za měsíc. Skutečná rychlost se liší podle člověka, věku a zdravotního stavu. Stříhání ji nezmění.

Proč se zdá, že vlasy zhoustnou

Po ostříhání jsou konce rovné a stejně dlouhé. Dříve byly rozštěpené a zlomené, takže vlasy vypadaly řidší. Rovný střih vytváří dojem plnosti.

Podobný efekt mají vlasy zkrácené u konečků. Tupý okraj je silnější než zašpičatělý konec dlouhého vlasu. Vlas není silnější, jen je jeho konec širší.

Hraje roli také styling. Krátké vlasy snáze drží objem a nepadají pod vlastní vahou. Hustota je tedy optická, ne skutečná.

Stejná pověra o holení

Podobná představa existuje u holení. Říká se, že chloupky po oholení vyrostou hrubší a tmavší. Studie to opakovaně nepotvrdily.

Oholený chloupek má ostrý konec, který se tupě dotýká kůže. Proto se zdá hrubší. Jakmile povyroste, jeho tvar se mírně změní.

Ani holení tedy nezmění růst. Kořínek zůstává stejný. Zevnějšek vnímání ovlivňuje.

Kde je v pověře kousek pravdy

Pravidelné stříhání vlasům pomáhá, ale jinak, než se tvrdí. Odstraňuje rozštěpené konečky, které by se jinak šířily výš. Vlasy se méně lámou a zůstávají delší.

Když se vlasy lámou, délka se zdánlivě nemění nebo se zkracuje. Po stříhání se zlomeniny odstraní a zdá se, že vlasy rostou. Ve skutečnosti jen méně ztrácíte.

Péče, jako šetrné česání a omezení žehlení, pomáhá dál. Mokré vlasy jsou křehké, tak je česejte opatrně. Pořád ale jde o ochranu, ne růst.

Co růst opravdu ovlivňuje

Hlavní roli hraje genetika. Rychlost, hustota a tloušťka se dědí. Ovlivnit je lze jen omezeně.

Vliv mají také hormony, výživa, nemoci a některé léky. Nedostatek železa, štítná žláza nebo stres se mohou projevit vypadáváním vlasů. Sami příčinu nepoznáte, to je věc lékaře.

Vyvážená strava a dostatek spánku zdraví vlasů prospívají. Zázračné doplňky růst neurychlí. Při vyšším vypadávání se poraďte s lékařem nebo dermatologem.

Jak často stříhat, když chcete délku

Záleží na stavu vlasů. Dlouhé zdravé vlasy zvládnou delší pauzu, rozštěpené potřebují častější péči. Obecně se doporučuje odstraňovat konečky každé dva až tři měsíce.

Požádejte kadeřníka, aby odstranil jen poškozené kousky. Několik milimetrů stačí, abyste neztratili délku. Domluvte se předem.

Při náhlém vypadávání nebo plešatých místech nečekejte. Navštivte lékaře. Samotné stříhání s tím nepomůže.

Zdroje

• Česká dermatovenerologická společnost ČLS JEP
• Státní zdravotní ústav